Patryk Madaliński - Blog

Kiedy myśli zaczynają rządzić Twoim nastrojem - jak odzyskać kontrolę?

Kiedy myśli zaczynają rządzić Twoim nastrojem - jak odzyskać kontrolę?

Jak wspierać nastolatka w kryzysie?

Czy terapia online działa? O skuteczności psychoterapii prowadzonej zdalnie.

Która terapia jest dla mnie? Jak wybrać nurt psychoterapii, który będzie Ci służył.

Jak radzić sobie z lękiem? Poznaj 5 sposobów, które mogą pomóc.

Jak skutecznie radzić sobie z trudnościami w relacjach?