Pozwól, że się przedstawię

Zanim Ci pomogę – chcę, żebyś wiedział, kim jestem.

Dzień dobry, nazywam się Patryk Madaliński. Jestem psychologiem, pedagogiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży (od 16 r.ż.) - stacjonarnie w gabinecie na warszawskiej Woli oraz online. W pracy klinicznej najczęściej pomagam osobom, które zgłaszają trudności związane z lękiem, obniżonym nastrojem, przewlekłym napięciem, nadmiernym analizowaniem, unikaniem, samokrytyką oraz przeciążeniem psychicznym. Szczególnie bliskim obszarem mojej pracy są zaburzenia lękowe i zaburzenia nastroju, w tym lęk społeczny, lęk paniczny, zaburzenie lękowe uogólnione, lęk o zdrowie, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne oraz depresja. W psychoterapii ważne jest dla mnie połączenie rzetelnej wiedzy klinicznej, uważnego rozumienia historii pacjenta oraz konkretnej pracy nad mechanizmami, które podtrzymują trudności w codziennym życiu. Od ponad 10 lat wspieram osoby dorosłe, młodzież oraz rodziców w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. Pracowałem jako psycholog i dyrektor w Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej AURIS na warszawskich Bielanach, gdzie prowadziłem terapię indywidualną młodzieży i dorosłych, grupy treningu umiejętności społecznych oraz konsultacje dla rodziców. Doświadczenie kliniczne zdobywałem również w Klinikach Psychiatryczno-Psychologicznych Psychomedic. Obecnie, poza gabinetem prywatnym, pracuję w Centrum CBT w Warszawie w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Wcześniejsze doświadczenia zawodowe zdobywałem także jako wychowawca w klasie terapeutycznej, pracując z dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu oraz ADHD, a także wspierając ich rodziców w codziennych wyzwaniach wychowawczych. Aktualnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Crescentia - czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym przygotowującym do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Zanim Ci pomogę – chcę, żebyś wiedział, kim jestem.
Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Gabinet W drodze do siebie - Patryk Madaliński

W praktyce klinicznej najczęściej pomagam osobom, które zgłaszają trudności związane z lękiem, obniżonym nastrojem, przewlekłym napięciem, nadmiernym analizowaniem, unikaniem, samokrytyką oraz przeciążeniem psychicznym.

CBT to jeden z najlepiej przebadanych i najczęściej stosowanych nurtów psychoterapii. Skupia się na związku między myślami, emocjami i zachowaniami, pomagając Ci dostrzec i zmienić niekorzystne wzorce, które mogą powodować cierpienie.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna - kiedy chcesz lepiej zrozumieć siebie

To forma spotkania, która pozwala Ci zadbać o swoje zdrowie psychiczne - niezależnie od tego, gdzie mieszkasz. Spotykamy się za pośrednictwem platformy Google Meet, a każda sesja terapeutyczna trwa 50 minut.

Psychoterapia online - bezpieczna przestrzeń na rozmowę - gdziekolwiek jesteś

Konsultacje rodzicielskie to bezpieczna przestrzeń, w której możesz lub możecie przyjrzeć się swoim trudnościom wychowawczym, zyskać nowe narzędzia i odzyskać poczucie wpływu – bez ocen, a z uważnością i ciekawością.

Konsultacje rodzicielskie - kiedy rodzicielstwo frustruje i przytłacza

Wierzę, że to nie techniki, a relacja jest sercem skutecznej terapii. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu, szacunku i autentyczności – tak, żebyś mógł poczuć się wysłuchany, zrozumiany i naprawdę zobaczony.

Najważniejsza jest RELACJA

Pracuję w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, który pomaga zrozumieć, dlaczego czujemy, myślimy i reagujemy właśnie tak – i jak wprowadzać zmiany, które służą Twojemu dobrostanowi. Wszystko w Twoim tempie, z troską i uważnością na to, co dla Ciebie ważne.

Psychoterapia oparta na dowodach naukowych
Kontakt

UMÓW KONSULTACJĘ